Тренинг "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам". Тренинг для подготовки к родам. "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам" - это эффективная методика, благодаря которой будущая мама сумеет подготовиться к появлению своего ребенка на свет даже в условиях жесткого цейтнота!
Занятия в тренинге составлены таким образом, что вы можете слушать их в любое время дома, в транспорте, на прогулке и даже сидя в очереди в женской консультации*. :)
Вам потребуется не более часа в день, для того чтобы освоить основные упражнения, попрактиковать некоторые полезные родовые навыки, уделить время себе и своему малышу.
В современном мире будущая мама не всегда может оставить свою работу, чтобы заняться только лишь приготовлениями к предстоящим родам.
И часто женщина откладывает подготовку на потом "если будет время". Но легко ли найти "лишнее время" деловой женщине?
Информации вокруг нас обычно больше, чем мы можем даже просто
воспринять. Мы живем в условиях постоянного "информационного шума". Как
же трудно порой найти в нем актуальную и действительно адекватную информацию!
И в условиях цейтнота эта задача кажется нам практически неразрешимой!
Рано или поздно вы задаетесь вопросом:
"а надо ли вообще специально готовиться к родам?"
Рождение ребенка это не просто СОБЫТИЕ! Это то, что меняет нашу жизнь. И от того как проходит это событие часто
зависит не только здоровье мамы и малыша, хотя и это очень важно. Так неужели это СОБЫТИЕ не стоит усилий, затраченных на то, чтобы сделать его РАДОСТНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ?
И на самом деле природа дала женщине достаточное количество времени на подготовку к рождению малыша - целых девять месяцев!
И достаточно выделять хотя бы по полчаса утром и вечером, чтобы подготовить к появлению малыша свое тело и свое сознание.
Не обязательно тратить время на бесконечный анализ противоречивых источников информации.
Но обязательно быть внимательной к себе, к своим потребностям и своим эмоциям.
И нужная информация сама придет к вам!
Цели тренинга:
1. Приобретение навыков родового дыхания, облегчающие схваткии помогающие в потужном периоде;
2. Умение расслабляться и сконцентрироваться на себе и малыше, что помогает более эффективному течению родов;
3. Приобретение достаточного багажа знаний, умений и навыков, для того, чтобы встретить свои роды спокойной и подготовленной и минимизировать риски осложнений в родах;
Для кого этот дистанционный курс:
- семьи, в которых ожидается ребенок;
- семьи, планирующие ребенка;
- всем, кому интересно;
Как проходит обучение:
1. Вы слушаете записи аудиоуроков, каждый аудиоурок длительностью 30-60 мин.
2. Занятия в тренинге составлены таким образом, что вы можете слушать их в любое время дома, в транспорте, на прогулке и даже сидя в очереди в женской консультации*. :)
Вам потребуется не более часа в день, для того чтобы освоить основные упражнения, попрактиковать некоторые полезные родовые навыки, уделить время себе и своему малышу.
3. Вы делаете домашние задания. Например, выбрать один или несколько типов дыхания (можно попробовать все типы и выбрать наиболее комфортный) и потренировать его.
4. Наш консультант отвечает на Ваши вопросы по электронной почте или в соответствующей ветке форума, которая будет Вам открыта.
Состав тренинга "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам":
Аудиоурок 1. Гимнастика для будущих мам. Самые актуальные и не самые сложные упражнения.
Аудиоурок 2. Родовое дыхание - самый древний и эффективный способ самопомощи в родах.
Аудиоурок 3. Свободное поведение в родах - что это такое? Позиции для родов.
Аудиоурок 4. Практика релаксации.
Аудиоурок 5. Настрой. Формирование позитивной установки на роды.
Аудиоурок 6. Профилактика разрывов.
Аудиоурок 7. Массаж и самомассаж в родах.
Аудиоурок 8. Общение с ребенком ДО рождения.
Аудиоурок 9. Профилактика послеродовой депрессии.
Аудиоурок 10. Партнерские роды глазами отца.
+ Бонусные аудиоуроки:
1. "Дыхание для здоровья". Автор Марина Марути.
2. "Дети - зеркало родителей". Автор Мария Гайдукова.
|
Отзывы участниц, прошедших данный тренинг:
Апельсиновая: "Очень рада,что прослушала ваш тренинг. Несмотря на то,что роды мне предстоят уже вторые,узнала для себя кое-что новое,например,зачем нужна родовая боль и как грамотно питаться в последнем триместре. Вспомнила способы дыхания. Мне очень понравилось,что записи можно было сохранять на компьютер - теперь я в любой момент могу потренировать дыхание,релаксацию,методы массажа. Таких записей очень не хватало,когда я посещала первые курсы для беременных. Вроде все прослушала,все поняла,а когда начались роды,ничего не смогла вспомнить. Теперь буду тренироваться и запоминать. :) Также большое спасибо ведушей за голос и положительные эмоции".
***
Lisan: "Из тренинга хочется применить все. Пока занимаюсь релаксацией, планирую делать комплекс упражнений + упражнения Кегеля. Нужно ввести это в привычку.
Важными были все темы. Еще большое спасибо за бонусы, особенно "Общаемся с малышом до его рождения", было очень интересно.
Очень удобный формат- вещание+ картинки к кастам по гимнастике -все очень удобно и понятно.
Желаю Вам творческих успехов , новых и таких же интересных проектов.
Спасибо за тренинг!"
Tati_c: "Я делаю гимнастику и тренирую дыхание. Считаю это обязательным, применяю каждый день)) Собираюсь включить также упражнения на релаксацию и делать массаж.
Важным показалось, кроме указанного в пункте выше, правильный настрой на роды. Спорной информации я не
услышала, не могу ничего такого сказать))
Формат интернет-тренинга мне очень понравился. Записи я скачаю в плеер и прослушаю еще)"
|
Тренинг "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам" продается в следующем варианте:
 Электронная версия "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам"
Ссылки на аудиолекции в интернет-ресурсах или записи аудиолекций, высланных Вам на e-mail.
В комплект поставки входят:
- 7 полноценных занятий, затрагивающих самые актуальные для будущих мам темы, включающих ответы на самые важные вопросы и обучающих самым необходимым родовым навыкам;
- 7 занятий по гимнастике, составленных специально для беременных женщин. Из которых каждая сможет составить собственный комплекс.
- Подробное руководство по выполнению каждого упражнения в книге "Лучшие упражнения для будущих мам в цейтноте", сопровождаемое замечательными фото-иллюстрациями.
- Рабочая тетрадь тренинга, в которой можно найти множество полезных и важных моментов, и которая поможет вам создать свою собственную программу подготовки.
- Замечательные бонусные касты, на темы интересующие каждую молодую маму: Как понять своего ребенка? Что делать, чтобы дети не болели? Зачем мужчине партнерские роды? и многое другое!
Вы можете слушать записи в любое удобное для вас время, в любом месте*
Вы можете переслушивать записи занятий, если в этом есть необходимость.
Составите свой собственный комплекс гимнастики для подготовки к родам, или же сможете заниматься вместе с ведущей.
Теперь немного о стоимости "Экспресс-курса подготовки к родам для работающих мам".
Сейчас у вас есть возможность заказать курс всего за 1200 рублей.
В среднем, занятия подготовки к родам в школах для будущих мам стоят 200-300 рублей в час. А полный курс предродовой подготовки обойдется в сумму от 5000 до 10 000 рублей.
При этом количество занятий в курсе ограничено, и чтобы продолжить занятия, например, гимнастикой с инструктором их придется оплачивать дополнительно.
То есть, для того, чтобы заниматься в живой группе вам потребуется достаточное количество не только свободного времени, но и денег.
Купить тренинг в коробке "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам"
____________________________________________________________________________________
* ВНИМАНИЕ! ЗАПИСИ ЗАНЯТИЙ ПО РЕЛАКСАЦИИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ СЛУШАТЬ ЗА РУЛЕМ! ТАК КАК ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ТРЕБУЕТ СОБРАННОСТИ И КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ.
|
