Какие вы молодцы что придумали такую вещь как Копилка Радости! Теперь мы с Егоркой каждый день играем в разные игры. Но это даже не главное. Вы заряжаете позитивом! Когда я начала вас слушать - я как будто проснулась! Как будто что-то включилось. И я начала вспоминать разные игры, придумывать что-то сама для сына, для мужа, для себя. Вобщем Копилка послужила тем самым пинком, который мне был необходим чтобы после родов снова начать ЖИТЬ. Удачи и счастья вам, девочки!
Списки "нужных" вещей, которые необходимо приобрести до или сразу после рождения ребенка, широко рекламируются в журналах, Интернете, листовках в магазинах детских товаров. Однако опыт многих мам показывает, что многие из вещей не являются предметами первой необходимости, а чаще всего вообще не нужны ни ребенку, ни маме. Что же нужно для мягкого перехода от жизни парой к семейной жизни с ребенком?
Давайте посмотрим что требуется ребенку? Для выживания человеческого детеныша не нужно много -- питание, жидкость, тепло и физическая (тактильная) стимуляция. По неслучайному совпадению все это может предоставить всего один человек -- мама новорожденного. Мама дает ребенку пищу и жидкость в виде грудного молока, успокаивает и усыпляет его у груди, под стук сердца. Температура ребенка регулируется температурой маминого тела. Мамины прикосновения расслабляют ребенка, дают стимуляцию нервным окончаниям, которые по цепочке передают сигнал в мозг, способствуя его росту и развитию. В современном мире ребенку нужен небольшой комплект других вещей (одежда, немного подгузников, аптечка), в этой статье сфокусируем внимание на втором человеке в паре мать-дитя, о котором часто забывают - МАМЕ.
Итак, у Вас скоро родится или уже родился ребенок. У Вас появится много новых обязанностей, многому придется научиться (особенно, если это первенец), сменится режим и условия работы. Будет непростительной оплошностью не подумать о себе, своих потребностях, комфорте и настроении. Как мы уже знаем, детям нужно совсем немного, когда они совсем малыши. Отведенный на ребенка бюджет магическим образом освободился для вложения в систему поддержки ребенка - маму.
Но все мамы разные. То, что абсолютно необходимо одной маме, может быть обузой и пустой тратой денег для другой, поэтому очень важно в деталях обдумать, зачем покупается та или иная вещь. Не нужно покупать что-то только потому, что подруга или соседка хвалит. Нужно помнить, что каждая вещь, которая попадает в дом в помощь, взамен требует ухода и обслуживания. А ведь у мамы времени и сил не так много, минута ее времени на вес золота. Стоит ли отдача от вещи ухода за ней? Многим помогает сначала сформулировать, может быть даже в письменной форме, какая у нас есть задача, какие работы по дому или с ребенком надо облегчить. Потом четко сформулировать свои требования и найти необходимый товар. Перед покупкой также найти место для новой вещи и подумать, легко ли ей будет пользоваться или по использованию требуются дополнительные усилия (достать с самой высокой полки или пройти через всю квартиру или дом в самый дальний угол, чтобы добраться до вещи). И только после этого расстаться с деньгами и принести нового "друга" в дом.
Мы приводим список вещей, которые пригодились многим или некоторым мамам. Это не руководство к действию, а повод для размышления.
- Семейная кровать - широкая, удобная, ровная. Отличное вложение денег будущей семьи грудничка и просто семьи. Многим мамам намного легче кормить не просыпаясь и не вставая, поэтому важно побеспокоиться, чтобы всем хватило места, с учетом роста ребенка. Новорожденный малыш практически не занимает места, но когда ребенок подрастает, многим становится тесно спать на одной узкой кровати. Если Вы не хотите спать раздельно с мужем (хотя и такое обустройство сна работает во многих семьях с малышами, позволяя всем членам семьи выспаться и быть в хорошем настроении и работоспособном состоянии :-), присмотритесь к кроватям шире обычных.
Есть еще один вариант, для мам, нежелающих брать ребенка в супружескую кровать, - поставить детскую кроватку вплотную к супружеской и снять с нее боковой бортик.
- Слинг/перевязь - не пожалейте денег на качественный слинг нравящейся Вам расцветки. Слинг освобождает руки мамы, не обделяя ребенка теплом и прикосновением. Слинг - незаменимое средсво передвижения, дешевле, компактнее и удобнее коляски. Слинг можно использовать в качестве подстилки для ползунка в парке или прикрыть спящего малыша, незаметно кормить вне дома. Слингом можно пользоваться с самого рождения ребенка и до тех пор, пока Вы можете носить на себе ребенка, обычно 1.5-3 года, в зависимости от Вашей конституции и размеров ребенка.
- Автокресло, если Вы ездите на машине. В случае аварии ни одна мама не сможет ребенка удержать на руках.
- Молокоотсос -- друг не каждой мамы, но мамы недоношенных, госпитализированных детей и мамы, которые собираются на работу после рождения ребенка, подружатся с молокоотсосом репутабельной марки. Еще до рождения ребенка узнайте о магазинах, где продаются молокоотсосы, а также о пунктах проката (если они есть в Вашем городе).
- Радионяня (или видеоняня). Конечно, лучше, чтобы малыш вообще не оставался один. Но если все же Вы планируете его оставлять в другой комнате, радионяня поможет вовремя отреагировать на нужды малыша.
- Пеленальный столик или другой приспособленный под это столик или тумба достаточно высокая. Если у мамы очень болит спина, эта штука ей может серьезно помочь. Еще могут помочь несколько подушек, чтобы устроиться удобней для кормления. Врачи считают его очень травмоопасным предметом мебели для ребенка, поэтому не забывайте о правилах безопасноти. Никогда не оставляйте на нем ребенка одного, даже на несколько секунд. Это очень важно, поверьте, я на своем опыте убедилась в этом. Также можно купить пеленальную доску, с креплением на бортиках детской кроватки.
- детский шезлонг - выручит маму, когда малышу скучно лежать в краватке, а она не может взять его на руки. Пока ребенок изучает новую обстановку, у мамы появляется свободная минутка, чтобы закончить свои дела.
- Хорошая красивая «беременная» куртка.Она пригодится и после родов – малыша в слинге очень удобно носить под курткой, так он ближе к маме, согрет, всегда может получить грудь. Кажется, что такой период длится недолго, но на практике в сумме с беременностью может получиться 2 или даже 3 зимы ношения ребенка под курткой – сначала в животе, и потом на себе.
- Кормительные бюстгальтеры – чтобы поддерживали грудь даже с расстегнутой чашечкой. Проверьте, чтобы было удобно расстегивать и застегивать одной рукой. А также понадобятся прокладки в бюстгальтер одноразовые и/или
многоразовые, или молокосборники.
- Удобная одежда маме для дома и кормления грудью, - с учетом того, чтобы легко было достать грудь. Это или футболки, или рубашки на пуговицах, их можно не застегивать, носить ребенка все время кожа к коже. А также специальная одежда для кормления, которая помогает маме легко и незаметно покормить малыша.
- Среди вещей, которые могут повысить настроение мамы, в зависимости от интересов, могут быть ароматические масла для ванной, томик стихов любимого автора (времени на чтение романов какое-то время у Вас не будет, а вот прочесть стихотворение время всегда найдется), аудиокниги, которые удобно слушать во время прогулок с ребенком, подарочный сертификат или деньги, отложенные на оплату серий массажа для мамы.
Также имеет смысл чуть заранее присмотреться к вещам, которые облегчают приготовление и разогрев еды.
Назовем этот список "Техника для комфортной жизни":
- Стационарная морозильная камера -друг и помощник многих мам. Стационарная морозилка поддерживает температуру намного ниже морозилки, совмещенной с холодильником. Это позволяет хранить пищу дольше, чем в обычной морозилке. Стационарные морозилки увеличивают возможный объем для хранения еды, позволяя купить еды впрок, приготовить двойную или тройную порцию любимых блюд и заморозить на случай болезни, слабости или непредвиденных обстоятельств. В стационарной морозилке дольше хранится сцеженное молоко. Это может пригодиться работающим мамам, или мамам, которые кормят сцеженным молоком.
- Электрический чайник, который выключается сам или тот, который поддерживает высокую температуру воды, в ситуации с очень маленьким ребенком может очень сохранить маме нервы - он точно не будет требовать, чтобы его выключили, когда малыш только стал задремывать у груди и маме не придется мучиться вопросом - дать ли чайнику сгореть или разбудить еще не до конца уснувшего малыша и потом начинать кормление сначала.
Микроволновкаможет использоваться для подогревания готовой еды из морозилки или приготовления чего-нибудь.
- Пароварка и/или мультиварка– она выключается сама по таймеру, так что можно положить в нее еду, и потом уже не надо перемешивать, следить, чтобы не пригорело, выключать.
- Любые агрегаты с встроенным таймером, которые сами выключаются по таймеру. Это может быть духовка, плита, гриль и т.п.
- Соковыжималка – побаловать маму полезным и вкусным. Во время грудного вскармливания мама очень нуждается в живых витаминах.
Блендер - поможет быстро и легко приготовить полезный клюквенный морс и питательный бананово-молочный коктейль
В этом списке почти нет обязательных пунктов, все зависит от Вас. Это повод для размышлений о том, что нужно именно Вам.
В следующей статье мы рассмотрим подробно, что нужно для новорожденного ребенка. Поэтому я не прощаюсь. Продолжение следует...
Статья составлена по материалам форума http://www.izbushka.com/forum/showthread.php?t=101 и по личному опыту авторов сайта http://mamina-shkola.ru