Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам (тренинг в коробке) - Интернет-магазин

В современном мире будущая мама не всегда может оставить свою работу, чтобы заняться только лишь приготовлениями к предстоящим родам.
И часто женщина откладывает подготовку на потом "если будет время". Но легко ли найти "лишнее время" деловой женщине?

Информации вокруг нас обычно больше, чем мы можем даже просто воспринять. Мы живем в условиях постоянного "информационного шума". Как же трудно порой найти в нем актуальную и действительно адекватную информацию!

И в условиях цейтнота эта задача кажется нам практически неразрешимой!

Рано или поздно вы задаетесь вопросом:

"а надо ли вообще специально готовиться к родам?"

Рождение ребенка это не просто СОБЫТИЕ! Это то, что меняет нашу жизнь. И от того как проходит это событие часто зависит не только здоровье мамы и малыша, хотя и это очень важно. Так неужели это СОБЫТИЕ не стоит усилий, затраченных на то, чтобы сделать его РАДОСТНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ?

И на самом деле природа дала женщине достаточное количество времени на подготовку к рождению малыша - целых девять месяцев!
И достаточно выделять хотя бы по полчаса утром и вечером, чтобы подготовить к появлению малыша свое тело и свое сознание.

Не обязательно тратить время на бесконечный анализ противоречивых источников информации.
Но обязательно быть внимательной к себе, к своим потребностям и своим эмоциям.
И нужная информация сама придет к вам!

"Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам" - это эффективная методика, благодаря которой будущая мама сумеет подготовиться к появлению своего ребенка на свет даже в условиях жесткого цейтнота!

***
Очень рада,что прослушала ваш тренинг. Несмотря на то,что роды мне предстоят уже вторые,узнала для себя кое-что новое,например,зачем нужна родовая боль и как грамотно питаться в последнем триместре. Вспомнила способы дыхания. Мне очень понравилось,что записи можно было сохранять на компьютер - теперь я в любой момент могу потренировать дыхание,релаксацию,методы массажа. Таких записей очень не хватало,когда я посещала первые курсы для беременных. Вроде все прослушала,все поняла,а когда начались роды,ничего не смогла вспомнить. Теперь буду тренироваться и запоминать. :) Также большое спасибо ведушей за голос и положительные эмоции
Апельсиновая

В программе тренинга:

Гимнастика для будущих мам. Самые актуальные и не самые сложные упражнения.

Родовое дыхание - самый древний и эффективный способ самопомощи в родах

Свободное поведение в родах - что это такое? Позиции для родов.

Практика релаксации.

Настрой. Формирование позитивной установки на роды.

Профилактика разрывов.

Массаж и самомассаж в родах.

Общение с ребенком ДО рождения.

Профилактика послеродовой депрессии.

Партнерские роды глазами отца.

А так же замечательные бонусы:

"Дыхание для здоровья"

от Марины Марути.

"Дети - зеркало родителей"

от Марии Гайдуковой.

И еще много-много интересной и полезной информации для будущих мам!

***
Из тренинга хочется применить все. Пока занимаюсь релаксацией, планирую делать комплекс упражнений + упражнения Кегеля. Нужно ввести это в привычку.
Важными были все темы. Еще большое спасибо за бонусы, особенно "Общаемся с малышом до его рождения", было очень интересно.
Очень удобный формат- вещание+ картинки к кастам по гимнастике -все очень удобно и понятно.
Желаю Вам творческих успехов , новых и таких же интересных проектов.
Спасибо за тренинг!
Lisan

В комплект "Экспресс-курса подготовки к родам для работающей мамы" входят:

- Семь аудио-дисков с записью занятий, гимнастикой и бонусами.

- Рабочая тетрадь курса.

- Книга "Лучшие упражнения для будущей мамы в цейтноте". С фото-иллюстрациями гимнастики для будущих мам.

Занятия в тренинге составлены таким образом, что вы можете слушать их в любое время дома, в транспорте, на прогулке и даже сидя в очереди в женской консультации*. :)

Вам потребуется не более часа в день, для того чтобы освоить основные упражнения, попрактиковать некоторые полезные родовые навыки, уделить время себе и своему малышу.

К концу тренинга "Экспресс-курс подготовки к родам для роботающих мам" вы будете обладать достаточным багажом знаний, умений и навыков, чтобы составить свой собственный план подготовки к родам.

***
Я делаю гимнастику и тренирую дыхание. Считаю это обязательным, применяю каждый день)) Собираюсь включить также упражнения на релаксацию и делать массаж.

Важным показалось, кроме указанного в пункте выше, правильный настрой на роды. Спорной информации я не услышала, не могу ничего такого сказать))

Формат интернет-тренинга мне очень понравился. Записи я скачаю в плеер и прослушаю еще)

Tati_c

Теперь немного о стоимости "Экспресс-курса подготовки к родам для работающих мам".

Сейчас у вас есть возможность заказать курс всего за 1200 рублей.

В среднем, занятия подготовки к родам в школах для будущих мам стоят 200-300 рублей в час. А полный курс предродовой подготовки обойдется в сумму от 5000 до 10 000 рублей.

При этом количество занятий в курсе ограничено, и чтобы продолжить занятия, например, гимнастикой с инструктором их придется оплачивать дополнительно.

То есть, для того, чтобы заниматься в живой группе вам потребуется достаточное количество не только свободного времени, но и денег.

Предлагаемый же вам "Экспресс-курс подготовки к родам для работающих мам" содержит:

Семь полноценных занятий, затрагивающих самые актуальные для будущих мам темы, включающих ответы на самые важные вопросы и обучающих самым необходимым родовым навыкам;

Семь занятий по гимнастике, составленных специально для беременных женщин. Из которых каждая сможет составить собственный комплекс.

Подробное руководство по выполнению каждого упражнения в книге "Лучшие упражнения для будущих мам в цейтноте", сопровождаемое замечательными фото-иллюстрациями.

Рабочую тетрадь тренинга, в которой можно найти множество полезных и важных моментов, и которая поможет вам создать свою собственную программу подготовки.

Замечательные бонусные касты, на темы интересующие каждую молодую маму: Как понять своего ребенка? Что делать, чтобы дети не болели? Зачем мужчине партнерские роды? и многое другое!

Вы можете слушать записи в любое удобное для вас время, в любом месте*

Вы можете переслушивать записи занятий, если в этом есть необходимость.

Составите свой собственный комплекс гимнастики для подготовки к родам, или же сможете заниматься вместе с ведущей.

* ВНИМАНИЕ! ЗАПИСИ ЗАНЯТИЙ ПО РЕЛАКСАЦИИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ СЛУШАТЬ ЗА РУЛЕМ! ТАК КАК ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ТРЕБУЕТ СОБРАННОСТИ И КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ.